多くの人にとって、スピリチュアリティは簡単ではありません。それは、騒音、ガジェット、電子機器でいっぱいの、私たちが住んでいる多忙な世界のせいかもしれません。社会は私たちを物質的なものと利益に集中させたので、私たちは精神性から離れてしまいました.
または、おそらくあなたの超能力と能力にアクセスするのは少し難しいです.これは、あなたに何か問題があるという意味ではありません。実際、それは完全に正常です。しかし、精神性は重要です。では、初心者があなたのこの側面を強化するための優れた方法は何ですか?
自分の魂とつながりたいが、どこから始めればよいかわからない場合は、自動書き込みをお勧めします。

これは、スピリチュアルになり、自分自身について学び、周りの天使とつながるためのシンプルですが効果的な方法です。
自動書記の良いところは、誰でもできることです。必要なのは、ペン、一枚の紙、そして広い心だけです。
自動執筆とは、宇宙とあなたの内なる叡智からアドバイスを得ることです。それはあなたが質問をし、あなたの無意識と精神的な領域から答えを得ることを可能にします.
そして最高の部分は、それが超シンプルであることです!あなたがしなければならないのは、一枚の紙に質問を書き留めて、あなたの心と体が答えを書き留めるように導くことです.

自動書記が自然にできる人もいます。驚くほど早く回答が得られます。しかし、ほとんどの人にとって、それには練習が必要です。
私が自動筆記を始めたとき、私はそれを 1 日約 30 分行いました。習慣化すると、スキルが大幅に向上し、今では自動筆記で答えを得る能力に大きな自信を持っています.
この練習を通じて得られる答えは、潜在意識からのものか、あなたを導くスピリットからのものかもしれません。
さて、自動書き込みとは何かはわかりましたが、実際にはどのような利点があるのでしょうか?あなたは考えているかもしれません、 確かに私はナンセンスを書き留めます ?!
そうではありません!自動書記は、私たち自身と私たちの周りの世界について多くのことを教えてくれます。
多くの人にとって、自動書記は無意識の心に働きかけることができるので素晴らしいものです。おそらく、フロイトと彼の心の理論について知っているでしょう。
彼は、私たちの心は、 意識、前意識、無意識 .彼はそれを氷山になぞらえて、私たちが見ることのできない表面の下で非常に多くのことが起こっていることを示唆しています!
心理学では、私たちを助けるために無意識の心を解き放とうとする方法がたくさんあります。無意識の心を解き放つと、自分の本当の信念、ニーズ、欲求、恐れを発見できます。これらを知ることは、私たちの成長に役立ちます。

私は常にこの心理学の分野に魅力を感じており、私たちのスピリチュアリティとリンクしていると信じています.それを私たちの無意識の心と呼び、私たちの魂と呼び、あなたが望むものと呼んでください!しかし、私たちは皆、私たちを導いている何かがあることを知っています。
自動書記によって、私たちは無意識とつながり、質問に答えてくれるようになります。立ち往生して混乱した場合、自動書記でガイダンスと真実を見つけることができます。
自動書き込みが役立つもう 1 つの方法は、 天使と精霊 私たちにメッセージを送ってくれました。私たちが紙にペンを置き、トランスのような状態に入ることを許すと、私たちの心と体は、より高い精神的な領域に対してより開かれます.
あなたのスピリットとエンジェルガイドは常にあなたの周りにいますが、時には彼らから離れていると感じることがあります.おそらく、人生は忙しくなり、あなたは自分のスピリチュアルな自己から、そしてあなたのスピリチュアルなガイドから離れてしまいます.

自動筆記では、導かれるために心と魂を開く時間と場所を自分に与えています。あなたはペンと紙を介して精霊からのサポートとアドバイスを伝えています。
自動筆記を実践している人の中には、書いているときに手や腕に感覚を感じる人もいます。これは、精神的なガイドが実際に彼らを動かしていると解釈されることがよくあります。それは本当に素晴らしい経験であり、あなたが必要としている答えが常に得られます。
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毎日練習すれば、オートライティングはあなた自身とあなたの周りの宇宙の両方とのつながりを深めます。あなたは自分自身の中で一体感を感じ始め、世界における自分の位置をより深く理解するでしょう.
自動筆記により、直感的で精神的な能力を発揮しています。どれでも 超能力 あなたが持っているかもしれないことは改善され、あなたが探し求めていた明快さを得るでしょう.
多くの人にとって、自動書記を実践することで、自分の直感と意思決定能力に自信を持つことができます。
自動書記は学ぶべき驚くべきことです。それがあなたの心、魂、そして一般的な健康状態を改善する素晴らしい方法がたくさんあります.さらに、誰でもその方法を学ぶことができます!
そこで、自動書き込みの方法について簡単なステップバイステップのガイドを提供したいと思います。さあ行こう!
自動書記に関して最初にすることは、自分自身を準備することです。これは多くのことを意味しますが、準備ができて喜んで練習に入ることが非常に重要です!
何かを始める前に、ペンと紙が手元にあることを確認してください。机に座って快適になり、気を散らす可能性のある雑然としたものを取り除きます。

座った後、私は通常 5 分ほどリラックスして瞑想します。自動筆記セッションで何を求めているのか、どのような質問をしたいのかを考えます。
私は質問をできるだけ簡単に定式化しようとしているので、私の精神と魂は私が何について答えを必要としているのかを正確に知っています.
1 回のライティング セッションで質問を 1 つだけにしてください。
必要に応じて、質問を誰かまたは何かに向けることができます。たとえば、私は自分の心に問いかけます。
あなたが尋ねたいと思う素晴らしい、簡単な質問は次のとおりです。
ほとんどの人にとって、最も難しいのは 2 番目のステップです。ただし、これはプロセスの最も重要なステップです。
あなたの心と体をあなたの魂や上の精神に開放するには、トランスのような状態に入り、他の問題や考えを心から取り除く必要があります.
自動書記を実践している多くの人は、瞑想し、息を吸ったり吐いたりして、リラックスした状態にします。
私はよく 7 – 11 方式を使用します。ここで7カウントで息を吸い、11カウントで息を吐きます。頭の中で数字を数えながら、ゆっくりとこれを行います。これにより、酸素が脳に届き、心がリフレッシュされ、クリアになります。

特にストレスや不安を感じやすい場合は、このステップにクリスタルを組み込むことをお勧めします。これが私のガイドです 最高の結晶 自動書き込みに最適な、ポジティブでリラックスしたバイブを明示して広めます。
心を落ち着かせる音楽や誘導瞑想を聞くことも、トランスのような状態に入るのに最適な方法です。すべての心は異なるため、あなたに合ったものを見つけてください!
目の前の質問以外はすべて頭から離れてください。あなたが尋ねたい質問と、それを誰に尋ねたいかについて黙想してください。体と心をトランス状態にします。
準備ができたら、ペンを紙に書きます。あなたが書いている間、天使と精霊があなたの手を導いてくれるようにしてください。
このステップでは、何を書いているかについてあまり考えすぎないようにすることが非常に重要です。これは、あなたの無意識が開かれ、アイデアと知識でいっぱいになるポイントです.
自分が書いていることについて頭が考えていると感じたら、ページからゆっくりとペンを引き離し、瞑想のテクニックを練習してトランスのような状態に戻ります。

最初は、自動書き込みは非常に奇妙に感じます!それは私たちが慣れていないことなので、私たちの心と体は少し混乱し、書かれていることをコントロールしたくなるかもしれません.
理にかなっていると思われることを書くように、自分に過度のプレッシャーをかけないでください。思いついたことは何でも書き留めておいてください。
この段階で必要と思われる限り時間をかけてください。執筆にどれだけの時間を費やすかは人によって異なります。
準備ができたら、そっとトランス状態から抜け出してください。立ち上がって部屋の中を散歩するなどして、自分自身を落ち着かせる時間をとってください。周囲に気を配り、すぐに紙を見ないでください。
あなたが書いたものを見るときは、非常に心を開いてください。あなたにとって今は意味をなさないかもしれないことは、深く考え、時間をかけて意味を成すようになるかもしれません.

文章を見て、飛び出す単語やフレーズを選んでください。特定の単語が複数回表示されることがありますが、これには理由があります。
単語やフレーズが意味をなさないと感じた場合は、その単語やフレーズにどのような関連性や意味があるかを考えてください。
また、スタイルや書き方についても考慮する必要があります。普通の手書きですか、それとも少し違うように見えますか?通常のフォントよりもワイルドまたは乱雑に見えますか?
あなたが書いたメッセージの背後にあるメッセージを真に理解するには数日かかるかもしれませんが、すぐにすべてが理解できるようになることを保証します.文章を解釈するときは、心を開いてください。
あなたが自動書記の初心者である場合、私のステップバイステップガイドがその過程で役立つことを本当に願っています.自分自身と自分の周りの世界について多くのことを学べる素晴らしい体験です。
ここでは、自動書記の初心者向けに役立つヒントをいくつか紹介します。
自動化は本当に人生を変えることができます。このプロセスを実践することで、あなたは自分の魂、直感、そしてあなたの周りの宇宙とのつながりを獲得しています。
自動書記を実践するたびに、個人的にも精神的にも成長し、求めている人生のガイダンスを得ることができます。

この種の実践は、他の精神的および精神的な能力への扉も開きます。宇宙、天使、精霊とつながることで、私たちは新しい知識と理解を得ています。サイキック能力の開発に興味がある場合は、私の記事をチェックしてください。 ここ ガイダンスのために。
あなたの旅がうまくいきますように。自動書き込みがあなたに必要な答えを与えてくれることを願っています!