自動筆記: あなたの魂とつながるための 4 つの素晴らしいステップ

多くの人にとって、スピリチュアリティを身につけるのは簡単ではありません。それは、私たちが住んでいる騒音、ガジェット、電子機器に満ちた多忙な世界のせいかもしれません。社会は私たちを物質的なものや利益に集中させるため、私たちは精神性から遠ざかってしまいます。

あるいは、あなたの超能力や能力にアクセスするのが少し難しいのかもしれません。これはあなたに何か問題があるという意味ではなく、実際、まったく正常なことです。しかし、精神性は重要です。では、初心者があなたの精神性を高めるための素晴らしい方法は何でしょうか?

自分の魂とつながりたいと思っているが、どこから始めればよいかわからない場合は、自動筆記を強くお勧めします。

これは、スピリチュアルになり、自分自身について学び、周りの天使たちとつながるためのシンプルですが効果的な方法です。

自動筆記の最も良い点は、誰でもできることです。必要なのはペンと紙、そして広い心だけです。

自動筆記とは何ですか?

自動筆記とは、宇宙とあなたの内なる知恵からアドバイスを得るということです。質問をして、無意識やスピリチュアルな領域から答えを得ることができます。

そして最も良い点は、それが非常にシンプルであるということです。あなたがしなければならないのは、紙に質問を書き、それからあなたの心と体が答えを書くように導かれるようにすることだけです。

自動筆記が自然に身につく人もいます。驚くほど早く答えが得られるかもしれません。しかし、ほとんどの人にとって、それには練習が必要です。

自動筆記を始めた頃は、1日30分くらいは書いていました。一度習慣を身につけると、私のスキルは大幅に向上し、今では自動筆記で答えを導き出す能力に大きな自信を持っています。

この実践を通じて得られる答えは、あなたの潜在意識から、またはあなたを導いてくれる霊から来るかもしれません。

自動筆記の利点

さて、自動書き込みが何であるかはわかりましたが、実際にはどのような利点があるのでしょうか?あなたはこう思っているかもしれません、 確かにくだらないことを書きます ?!

そんなことはありません！自動筆記は、私たち自身と私たちの周囲の世界について多くのことを教えてくれます。

内側からの導き

多くの人にとって、自動筆記は無意識を利用できるため素晴らしいものです。あなたはおそらくフロイトと彼の心の理論について知っているでしょう。

彼は、私たちの心は次のように構成されていると言いました。 意識、前意識、無意識 。彼はそれを氷山に例えて、私たちには見えないほど多くのことが水面下で起こっていることを示唆しました。

心理学では、私たちを助けるために無意識の心のロックを解除しようとする方法がたくさんあります。無意識の心を解放すると、自分の本当の信念、ニーズ、欲求、恐怖を発見することができます。これらを知ることは私たちの成長に役立ちます。

私は心理学のこの分野が常に魅力的であると感じており、それが私たちの精神性と結びついていると信じています。それを無意識と呼んだり、魂と呼んだり、好きなように呼んでください。しかし、私たちは皆、自分の内側に私たちを導いている何かがあることを知っています。

自動筆記を使用すると、私たちは無意識とつながり、無意識が質問に答えてくれるようになります。私たちが行き詰まったり混乱したりした場合、自動筆記によって導きと真実を見つけることができます。

上からの導き

自動書き込みが役立つもう 1 つの方法は、 天使と精霊 が私たちにメッセージを送ってくれました。紙にペンを書き、トランスのような状態になると、私たちの心と体はより高次のスピリチュアルな領域に向かって開かれます。

あなたのスピリットと天使のガイドはいつもあなたの周りにいますが、時々あなたは彼らから遠く離れていると感じることがあります。もしかしたら、人生が忙しくなり、あなたはスピリチュアルな自分から離れ、ひいてはスピリチュアルなガイドからも遠ざかってしまうかもしれません。

自動筆記を使用すると、ガイドを受けるために自分の心と魂を開くための時間と場所を自分に与えることができます。あなたはペンと紙を介して精霊からのサポートとアドバイスを伝えています。

番号29の意味

自動筆記の練習をしている人の中には、書いているときに手や腕に感覚を感じる人もいますが、これは多くの場合、スピリチュアルなガイドが実際に彼らを動かしていると解釈されます。それは本当に素晴らしい経験であり、あなたが必要としていた答えが必ず得られます。

宇宙とのつながり

毎日練習すると、自動筆記はあなた自身とあなたの周りの宇宙の両方とのつながりを深めます。あなたは自分自身の中に一体感を感じ始め、世界における自分の位置をより深く理解できるようになります。

自動筆記を使用すると、直感的でスピリチュアルな能力を発揮できます。どれでも 精神的能力 あなたが持っているかもしれないものは改善され、あなたが探し求めていた明晰さを獲得するでしょう。

多くの人にとって、自動筆記の練習をすることで、自分の直感や意思決定能力にもっと自信を持つことができます。

自動筆記のやり方

自動筆記は学ぶべき素晴らしいことです。あなたの心、魂、そして全体的な幸福を改善する素晴らしい方法がたくさんあります。さらに、誰でもその方法を学ぶことができます。

そこで、自動書き込みの方法について簡単なステップバイステップのガイドを提供したいと思います。さあ行こう！

ステップ 1 – 自動書き込みの準備をする

自動筆記に関して最初にすべきことは、準備を整えることです。これには多くの意味がありますが、準備を整えて意欲的に練習に臨むことが非常に重要です。

何かを始める前に、ペンと紙が手元にあることを確認してください。机に座って快適になり、気を散らす可能性のあるものを取り除きます。

座った後、私は通常 5 分ほどリラックスして瞑想します。自動筆記セッションに何を求めるか、どんな質問をしたいかを考えます。

私の精神と魂が私が何について答えを必要としているのかを正確に理解できるように、できるだけ簡単に質問を組み立てるように努めています。

それ以上質問すると混乱が生じ、必要な回答が得られなくなるため、ライティング セッションごとに質問するのは 1 つだけにしてください。

必要に応じて、その質問を誰かまたは何かに向けることができます。たとえば、私はよく自分の魂に問いかけます。

簡単で素晴らしい質問としては、次のようなものがあります。

• 親愛なる魂よ、どうすれば愛を見つけられるでしょうか？
• 親愛なる 天使ザドキエル 、どうすれば過去の間違いを自分に許せますか？
• 親愛なる精霊の皆さん、仕事を辞めて、夢見ていたキャリアに応募すべきでしょうか？
• 親愛なる天使の皆さん、この人は私にとってふさわしい人でしょうか？

ステップ 2 – 瞑想してリラックスする

ほとんどの人にとって、2 番目のステップが最も難しいと感じます。ただし、これはプロセスの最も重要なステップです。

自分の魂や上層の霊に対して心と体を開くには、トランス状態に入り、他の問題や考えを頭から取り除く必要があります。

自動筆記を練習する人の多くは、リラックスした状態を達成するために、息を吸ったり吐いたりしながら瞑想します。

私は 7 – 11 法をよく使います。ここでは、7カウントで息を吸い、11カウントで吐きます。頭の中で数字を数えながら、ゆっくりとこれを行います。これにより、酸素が脳に到達し、心がリフレッシュされ、クリアになります。

特にストレスや不安を感じやすい場合は、このステップにクリスタルを組み込むとよいでしょう。これが私のガイドです 最高のクリスタル ポジティブでリラックスした雰囲気を表現し広める、自動書き込みに最適です。

心を落ち着かせる音楽を聴いたり、ガイド付き瞑想をしたりすることも、トランス状態に入るのに最適な方法です。考え方は人それぞれ異なるため、自分に合ったものを見つけてください。

目の前にある質問以外のことはすべて頭から離れてください。あなたが尋ねたい質問と、それを誰に尋ねたいかについて瞑想してください。体も心もトランス状態に入りましょう。

ステップ 3 – 知識が自分の中に流れ込むようにする

準備ができたら、紙にペンを書きます。あなたが書いている間、天使や精霊があなたの手を導いてくれるようにし、必要なものがすべてそうするようにしてください。

このステップでは、何を書いているかについてあまり考えすぎないことが非常に重要です。これは、あなたの無意識が開かれ、アイデアと知識で満たされるポイントです。

自分が書いていることについて頭が考えていると感じた場合は、ペンをページからそっと引き離し、トランス状態に戻るための瞑想テクニックを練習してください。

最初は、自動筆記は非常に奇妙に感じます。これは私たちが慣れていないことなので、私たちの心と体は少し混乱し、書かれている内容をコントロールしたいと思うかもしれません。

意味があると思うことを書こうと自分にプレッシャーをかけすぎないでください。思いついたことはすべて書き留めておいてください。

この段階で必要と思われる限り、時間をかけてください。執筆にどれくらいの時間を費やすかは人によって異なります。そのプロセスに夢中になってみましょう。

ステップ 4 – メッセージを解釈する

準備ができたら、トランス状態からゆっくりと抜け出します。少し時間をとって、立ち上がって部屋の周りを散歩してみてください。周囲に注意し、すぐに紙を見ないでください。

自分の書いたものを見るときは、心を広く持ってください。今は意味がわからないことでも、深く考えて時間をかけて理解できるようになるかもしれません。

文章を見て、思い浮かんだ単語やフレーズを見つけてください。場合によっては、特定の単語が複数回出現することがありますが、これには理由があるのです。

単語やフレーズが意味をなさないと感じた場合は、それとどのようなつながりや意味合いがあるかを考えてください。

書き方やスタイルを考慮することもできます。いつもの字で書いているだけですか、それとも少し違うように見えますか？通常のフォントよりもワイルドまたは乱雑に見えますか?

あなたが書いたものの背後にあるメッセージを真に理解するには数日かかるかもしれませんが、すぐにすべてが意味を成し始めることを保証します。文章を解釈するときは、偏見を持たないことを忘れないでください。

初心者のための自動筆記のヒント

あなたが自動筆記の初心者であれば、私のステップバイステップのガイドがその過程で役立つことを願っています。それは本当に素晴らしい経験であり、あなた自身とあなたの周りの世界について多くのことを学ぶことができます。

自動書き込みの初心者向けに、作業に役立つ便利なヒントをいくつか紹介します。

• 毎日練習しましょう！スキルを習得するには時間がかかるかもしれませんが、習得したときのメリットは計り知れません。
• 心をオープンにしてください。無意識とスピリットに導かれることが非常に重要なので、新しいアイデアやメッセージを受け入れられるように心を開いてください。
• 自分に合ったリラックス法を見つけてください。瞑想やリラクゼーションに慣れていない場合は、自動筆記に入る前に、まずこれに集中するとよいでしょう。トレースのような状態は自動書き込みが機能するために非常に重要であるため、この状態を達成できる必要があります。

自動筆記であなたの魂を導きましょう

自動化は本当に人生を変える可能性があります。このプロセスを実践することで、あなたは自分の魂、直感、そして周りの宇宙とのつながりを獲得していきます。

あなたは、自動筆記を練習するたびに、あなたが求めている人生の指針を得て、個人的にも精神的にも成長するでしょう。

この種の練習は、他のサイキックやスピリチュアルな能力への扉も開くでしょう。宇宙、天使、精霊とつながることで、私たちは新たな知識と理解を獲得しています。サイキック能力の開発に興味がある場合は、私の記事をチェックしてください ここ 指導のために。

あなたの旅がうまくいきますように。自動筆記があなたに必要な答えを与えてくれることを願っています。

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